coccolati un pò...concediti dei momenti di relax tipo in vasca da bagno fra sali e creme,così il tuo corpo ne giova....per le prime rughette ci sono delle cremine eccellenti.
poi concediti degli spazi in cui stare tranquillo...non so fai dello jogging...dello sport all'aperto insomma...chiama una amico/a che non senti da tanto.
hai messo su due kg?beh ti regoli appena appena con la dieta (se vuoi ti aiuto...è parte del mio settore di studio e lavoro)
e non pensare al peso piu di tanto...saranno quei due kili che ti renderanno più affascinante e meno tirato.
per i capelli...beh soffro del medesimo problema ma non ci penso.
poi per il resto dai ci siamo noi